เมื่อฤดูไข้หวัดใหญ่ครั้งต่อไปเริ่มต้นขึ้น หลายคนจะเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบของไข้หวัดใหญ่แล้ว สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่รับมือกับไข้หวัดใหญ่คือต้องแน่ใจว่าพวกเขาพร้อมที่จะปัดป้องและต่อสู้กับความเจ็บป่วยในปีนี้
หากคุณยังไม่ได้เริ่มฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะทำเช่นนั้น การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยป้องกันคุณจากโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ได้ บางคนถึงกับเชื่อว่าการได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ก่อนเริ่มฤดูกาลอาจช่วยให้พวกเขาผ่านพ้นฤดูกาลนี้ไปได้ โดยอย่างน้อยก็มีอาการไข้หวัดใหญ่
เมื่อฤดูไข้หวัดใหญ่เริ่มต้นขึ้น ผู้คนจะพบว่าจะมีมากกว่าสภาพอากาศที่อบอุ่นและเย็น การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศมากมายสามารถเกิดขึ้นได้ในประเทศ ผู้คนจะพบว่ามีระดับความชื้นที่สูงขึ้น และระดับความชื้นที่สูงขึ้นในสภาพอากาศที่อุ่นขึ้นด้วย ซึ่งหมายความว่าร่างกายจะมีเหงื่อออกมากขึ้นและจะมีความร้อนไหลเวียนผ่านอากาศมากขึ้น
เป็นผลให้เมื่อเงื่อนไขเหล่านี้ดำรงอยู่เป็นระยะเวลานาน ระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลจะอ่อนแอลง และมีกรณีของไข้หวัดใหญ่ที่ออกมาในช่วงเวลานั้นมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีความชื้นสูงหรือบริเวณที่มีอุณหภูมิสูง
ระดับความชื้นสูงอาจทำให้จำนวนสปอร์ของเชื้อราเพิ่มขึ้น สปอร์ของเชื้อรามักเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ชื้น และเป็นสาเหตุหลักของไข้หวัดใหญ่ การหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีสภาพแวดล้อมที่ชื้นมาก และการหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสปอร์ของเชื้อรา คุณจะสามารถลดโอกาสในการป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่ในปีนี้ได้ คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งใดก็ตามที่มีฉลากระบุว่าได้รับการบำบัดด้วยเชื้อรา
หากคุณยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แต่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง คุณอาจต้องการเริ่มฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่โดยเร็วที่สุด นี้สามารถไปได้ไกลเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ติดโรคในปีนี้
แน่นอนว่าถ้าคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือใครก็ตามในครอบครัวของคุณที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณควรได้รับการฉีดวัคซีนก่อนเริ่มฤดูกาลเสมอ หลายคนแปลกใจที่เห็นว่าพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงไข้หวัดได้เมื่อคิดว่าจะป่วย
อย่าลืมติดตามข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ปีนี้ ไม่เคยสายเกินไปที่จะป้องกันตัวเอง
หากคุณมีงานที่สามารถเดินทางได้และไม่ได้รับการฉีดวัคซีน ให้พยายามฉีดวัคซีนก่อนออกจากบ้านสำหรับการเดินทางประเภทใด นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน ไม่ว่าพวกเขาจะไปที่ไหน
ไข้หวัดใหญ่มักจะแพร่กระจายในช่วงปีการศึกษา ดังนั้น หากคุณกำลังเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายหรือวิทยาลัยใดๆ ในกรณีส่วนใหญ่ คุณควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ก่อนไปโรงเรียน ถ้าคุณได้รับการฉีดยาก่อนออกจากบ้าน โรงเรียนจะไม่ทราบว่าคุณได้รับการฉีดวัคซีน ซึ่งจะช่วยป้องกันการระบาดในช่วงปีการศึกษา
รับการฉีดวัคซีนในขณะที่คุณสามารถ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการฉีดวัคซีนได้ที่ COG clinic การเป็นไข้หวัดใหญ่ในช่วงกลางปีการศึกษาอาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อเริ่มฤดูไข้หวัดใหญ่ ก็สามารถแพร่ระบาดได้ตลอดเวลา
รับไข้หวัดใหญ่ของคุณโดยเร็วที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องรอให้เปิดฤดูกาล คุณอาจต้องการรับการฉีดวัคซีนล่วงหน้า เพราะหากรอจนถึงต้นฤดูกาลจึงค่อยฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ โอกาสติดไวรัสเพิ่มขึ้นอย่างมาก การรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตั้งแต่เนิ่นๆ สิ่งนี้สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในโอกาสที่คุณจะเป็นไข้หวัดใหญ่ในปีนี้ เช่นเดียวกับการกำจัดไข้หวัดใหญ่เมื่อคุณได้รับ
